Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)

novinky
články
výživa
choreografie
hudba
odkazy
 
Google
pagerank
3D FITNESS Smart Fitness Academy Praha Daniel Muller FACE CZECH ACADEMY


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
choreografie

BODYSTYLING A P-CLASS

|

STEP

|

HI-LOW

|

OSTATNÍ

|

všechny kategorie


 
diskuze (8)
29. leden 2011

Dance (Lucie)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 9730x)
diskuze
23. březen 2010

Easy and funny for Spring 2010 (K.)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 9719x)
diskuze
29. listopad 2009

Easy Symetric Dance (Jurášek :-))

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 9454x)
diskuze
2. únor 2009

únorová (Veronika)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 10802x)
diskuze
28. srpen 2008

Podzimní taneční (Veronika)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12860x)
diskuze
16. květen 2008

Pro dobrou náladu (Markéta )

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12447x)
diskuze (2)
2. prosinec 2007

Prosinec 07 (Věrka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12551x)
diskuze (2)
21. listopad 2007

jednoduchá,ale zahřeje (Markéta )

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 14517x)
diskuze (4)
20. říjen 2007
Tisk

Easy choreo


 1.
step knee R,diagonal 1-4
double step knee L,diagonal 1-6
baby mambo R/L 7-12
1/2 mambo R 1-2
double hops 3-4
reverse V-step R 1-4
grapevine R/L 1-8
 2.
side to side R 1-8 před sebe, vytáhnout nahoru
chacha mambo R 1-4
mambo L, back 1-4
chacha piruette L 1-4
double leg curl R 1-4
slow V-step L 1-4
dokončit V-step L 1-2

Po dlouhé době sem dávám opět nějakou sestavu, tak doufám, že se vám bude líbit.

Autor: Werča
<-- náhled choreografie Čtenost (zobrazeno 13941x)
diskuze (1)
4. říjen 2007

Podzimní do plískanic (Míša)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12752x)
diskuze
4. září 2007

Podzim 07 (Věrka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12450x)
diskuze (1)
23. srpen 2007

*Chorošky* (Kris)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 13703x)
diskuze
1. červenec 2007

P-class (Kačka)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12323x)
diskuze
26. červen 2007

dance aerobic (Hanďa)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 16801x)
diskuze
30. květen 2007

Májová choreo (Jitka Polachová)

HI-LOW| Čtenost (zobrazeno 12349x)
 
Možnosti
 
přidat vlastní choreo
Upozornění
 
Zveřejněním choreografií chceme pomoci cvičitelkám aerobiku, trochu je inspirovat různými prvky a vazbami. Doufáme, že je nikdo nechápe jako cvičební plán a nedochází k jejich přesnému 'kopírování'. Děkujeme
První stránkaPředchozí stránkaDalší stránkaPoslední stránka
ISSN 1214-2425
Google [X]