novinky* akce* články* výživa listárna* choreografie hudba odkazy inzerce* obchod* fitcentra soutěže registrace info   Zadejte své vyhledávací termíny Web aerobics Odeslat vyhledávací formuláře uživatelské jméno heslo zapomněli jste heslo? choreografie BODYSTYLING A P-CLASS | STEP | HI-LOW | OSTATNÍ | všechny kategorie   diskuze 27. červen 2010 Hot summer 2010 (K.) BODYSTYLING A P-CLASS | diskuze 13. červen 2010 jogging & forming (K.) OSTATNÍ | diskuze 23. březen 2010 Easy and funny for Spring 2010 (K.) HI-LOW | diskuze 30. leden 2010 Burn it with dumbells (K.) BODYSTYLING A P-CLASS | diskuze 29. listopad 2009 Easy Symetric Dance (Jurášek :-)) HI-LOW | diskuze (2) 14. červen 2009 Cardio p-class (K.) BODYSTYLING A P-CLASS | diskuze 19. duben 2009 Jarní vzpruha (Katka) BODYSTYLING A P-CLASS | diskuze 22. březen 2009 Inspirace kick-box (Katka) BODYSTYLING A P-CLASS | diskuze 2. únor 2009 únorová (Veronika) HI-LOW | diskuze 28. srpen 2008 Podzimní taneční (Veronika) HI-LOW | diskuze 26. červen 2008 P-class for summer (K.) BODYSTYLING A P-CLASS | diskuze 23. červen 2008 fitbally (Veronika ) OSTATNÍ | diskuze 16. květen 2008 Pro dobrou náladu (Markéta ) HI-LOW | diskuze 10. únor 2008 P-class, gumy  1. march fwd + knee up 3x bwd R 1-8 reverze, leg curl L 1-8 grapevine, side to side L 1-8 leg lift side 4xL R 1-8 from the left side 1-32  2. scoop fwd R 1-4 tlesk leg lift side (high) R 5-8 double step R 1-4 open march L 5-8 knee up open bwd L 1-8 plie + knee up open L 1-8 from the left side 1-32 Autor: K. <-- náhled choreografie diskuze (2) 2. prosinec 2007 Prosinec 07 (Věrka) HI-LOW |   Možnosti   přidat vlastní choreo Upozornění   Zveřejněním choreografií chceme pomoci cvičitelkám aerobiku, trochu je inspirovat různými prvky a vazbami. Doufáme, že je nikdo nechápe jako cvičební plán a nedochází k jejich přesnému 'kopírování'. Děkujeme Stránka 1 ze 17

ISSN 1214-2425