Nastavit jako výchozí stránku (HomePage) Uložit mezi oblíbené stránky (Favorites)
novinky
akce*
články
výživa
listárna*
choreografie
hudba
odkazy
inzerce*
obchod*
fitcentra
soutěže

registrace

info
 
Google
pagerank
OOO.cz - rychle na web - inzerce, informace, služby Fitness & Aerobic Czech Education banda.cz


uživatelské jméno
heslo

zapomněli
jste heslo?
listárna (celkem 2377 příspěvků)
 Napsat nový příspěvek 
 
[9.3.2010] Kalanetika a jiné (Pavluša)
Ahojte, tady je vidět, jak se kdo o předcvičování zajímá. To já znám cvičitelku, která má tolik drzosti, že předcvičuje kick box, který je skutečnému k.b. velmi vzdálen (asi to kdysi u někoho viděla) a teď dokonce přidala hodinu tzv. bodyformingu (nepřejte si vidět ty cviky a slyšet tu hudbu) a prý s prvky kalanetiky a pilates. Nechápu, kde bere tu drzost předcvičovat něco, na co rozhodně školení nemá, a hazardovat tímto způsobem s lidským zdravím. Co vím, tak takový kurz Pilatesovy metody není zrovna levnou záležitostí a trvá několik víkendů. Tohle ovšem neví nikdo z těch cvičenek, které na takové hodiny chodí a cvičí "něco", aby si prostě zacvičily. Kde je nějaká kontrola hergot? To mi vadí na takových rádobycvičitelkách nejvíc. A znám jich několik bohužel. Osobně bych byla pro přezkušování cvičitelů po dvou či pěti letech, aby se vidělo, jestli nedělají něco, co je dávno passé a zdravotně závadné. Pokud se člověk nezvdělává dál a nejezdí občas na nějakou větší akci, kde má šanci pochytit trendy, tak podle mě nemá před lidmi co dělat. Doktoři se přeci taky stále vzdělávají, učitelé jakbysmet atd. atd. O cvičitelích (i když necvičí na živnosťák) by to mělo platit taky, vždyť jde o zdraví lidí. Jenže to by chtělo posun v myšlení lidí. Lidi jsou totiž hrozný ovce... myšlení stáda. :-)))))) Co si o tom myslíte vy, ;)
[9.3.2010] Kurz na kalanetiku (Martina Kopřivová)
Přeju hezký den všem.Chtěla jsem se zeptat nevíte někdo kde se dělá kurz na kalanetiku,chtěla bych certifikát a přecvičovat.Jsem s Ostravy.Díky moc za jakoukoliv odpovědi Martina.
[9.3.2010] RE: Kurz na kalanetiku (Jirka Gruntorád)
Ahojky Martino,

pokud chceš něco předcvičovat, musíš nejdřív absolvovat nějaké školení lektora aerobiku a poté si vybrat specializaci. Jinak nedostaneš živnostenský list. Nebo cvičit pod někým, ale přeci jenom základy anatomie a psychologie skupinového cvičení by měl znát každý správný lektor :-))))

Jinak doporučuji školení FACE a co se týká jenom Kalenetiky, na stránkách wellness.cz je kurz vyloženě jen na kalanetiku:-)

Hodně štěstí!!!!

Jurášek :-)
[9.3.2010] RE: RE: Kurz na kalanetiku
Jéžiš já jsem jelito,díky jsi hodný Jirko....-)))
[9.3.2010] RE: RE: Kurz na kalanetiku
Díky jsi hodná..:-))
[26.2.2010] hudba (vlasta molinaro)
Ahoj vsichni
Jsem instruktorka plavani,bydlim v Italii a pred rokem jsem si v Italii udelala kurs na instruktorku acquagym.A ikdyz nas hodne naucili a zkousky byli narocny,tak tema hudba, nam bylo receno, tady si poslechnete cd a naucte se slyset hudbu.V kursu bylo plno holek z aerobiku, takze samozrejme pro ne to nebyl zadny problem, ale pro ty co delaji plavani ano.Nemohl by mi nekdo vysvetlit,nebo poradit, jak se naucit slyset hudbu.

Dekuji za kazdou radu.
[27.2.2010] RE: hudba (Pavluša)
Ono je těžké to radit takhle na dálku, ideální by bylo sednout si s někým, kdo hudbu "slyší", aby ti přesně řekl "teď je první doba", "teď začíná druhá osmička"... :-))
Vpodstatě jde o to, že aerobní hudba se neustále dělí na osm dob. Pokud je člověk schopen určit tu první dobu, má způlky vyhráno. Pozná se celkem lehce, stačí mít minimální hudební cit. No a čtyři osmičky dohromady, tedy 32 dob celkem, tvoří jeden blok. A každý takový blok začíná výraznou první dobou, která je snadno rozpoznatelná, neboť je zdůrazněna (basová linka).
Opravdu se to nejde naučit, pokud člověk nemá trochu citu pro rytmus, to je pak každá rada drahá. Ale stačí tenhle minimální základ (většina lidí cítí rytmus správně) a je to pak velmi snadné.
Doporučuju zhlédnout nějaké aerobní video na youtubu, kde můžeš vidět, jak instruktor "čeká" na první dobu (mezitím užívá třeba step touch nebo march), aby začal sestavu správně na první dobu. Pár takových příkladů práce s hudbou ti myslím pomůže k tomu, aby ses v aerobní hudbě zorientovala.
[21.2.2010] Dovolená s aerobikem (Jitka)
Ahoj všichni,
chtěla jsem se zeptat, jestli máte někdo nějaké zkušenosti s aerobikovými zájezdy, kde jste působili jako instruktorky/instruktoři. Moc ráda bych se něčeho takového zúčastnila, ale vůbec nevím, kde mám hledat tyto nabídky práce. Děkuji za jakoukoliv odpověď, radu, zkušenost.
[3.3.2010] RE: Dovolená s aerobikem (Alunka)
Tyto zajezdy poradaji treba cestovky Ck capro nebo CK Lenka, zkus se podivat na jejich stranky a posli jim email a urcite se muzete na nejake akci dohodnout. Je ale potreba,a bys mela vlastni klientelu, protoze se neda spolehat na to, ze oni ti sezenou lidi.
[14.2.2010] JVC (Tereza)
Ahoj, prodám úplně nový JVC Boomblaster JVC RD HA 3B, sešly se nám 2, černé barvy za výhodnou cenu 6900 Kč
[5.2.2010] Hudba na aerobik (Zuzik)
Nevite o někom kdo mixuje hudbu na aerobik?Děkuji
[6.2.2010] RE: Hudba na aerobik (Jurášek :-))
Myslíš na komerční nebo závodní aerobic???

Jurášek :-)
[9.2.2010] RE: RE: Hudba na aerobik
[10.2.2010] RE: RE: RE: Hudba na aerobik (Jurášek:-))
Buď jí koupíš jako hotové CD například i na tomto servru nebo si jí můžeš nechat namíchat třeba v nějakém rádiu, případně i doma sama na PC. Ovšem pozor, Cd které si koupíš má zaplacená práva k CD, pokud si CD namícháš sama a přijde kontrola (OSA, Intregram) dostaneš pokutu a nééé malou :-(

Hodně štěstí Jirka :-)
[30.1.2010] Slide pás (Jana)
Ahoj, můžete mi prosím poradit, kde bych koupila slide pás. Nikde ho nemůžu sehnat. Moc děkuji
[20.1.2010] dětský aerobic (stana)
ahoj chtěla bych si udělat kurz instruktora pro dětský aerobic můžete mi prosím poradit a jaké jsou podmínky díky
[20.1.2010] RE: dětský aerobic (Pavluša)
Odpověď najdeš ve starších příspěvcích, stačí posunout lištu na září. :-)
[13.1.2010] Zacinajici instruktorka aerobiku (hanulik)
Dobry den, jsem absolventka kurzu pro instruktory a chtela jsem se zeptat, za jakych podminek bych mohla predcvicovat? Jedna se mi o to, zda si musim vyridit Zivnostensky list v pripade, ze bych vedla hodiny v nejakem fitcentru, nebo jenom zaskoky a nebo pokud bych si nekde pronajala sal? Nevim kde bych potrebne informace mohla sehnat. Moc dekuji za odpoved.
[14.1.2010] RE: Zacinajici instruktorka aerobiku (Pavluša)
Doporučuju najít si nějaké sportovní sdružení - např. Slavoj, Sokol apod. (v každém městě nějaké je) a založit pod ním oddíl. Tím ti odpadne spousta starostí a jseš zajištěná. Záleží pak už na vaší dohodě, jak bude oddíl fungovat. Znamená to donutit ženský k placení příspěvků, ale může to být výhodně pro obě strany, na to snad přijdeš sama. :-) Hodně štěstí
[13.1.2010] RE: Zacinajici instruktorka aerobiku (Alunka)
Pokud budes cvicit v nejakem fitku, muzes cicit na dohodu o provedeni prace. Pokud by sis chtela pronajmout sal, musis si udelat zivnostak.
[12.1.2010] Velkoformátový plakát (Simona)
Ahoj, nevíte kde sehnat takové ty velkoformátové plakáty do fitka? Je na něm třeba nějaká cvičítí postava a reklama na nějakou sportovní značku a tak ...
[11.1.2010] Aerobik pro malé fotbalisty (Míša)
Hezký večer, dostala jsem nabídku cvičit aerobik 9 leté kluky (fotbalisty), nemám prakticky žádné zkušenosti s cvičením dětí.. Můžete mi poradit jak na ně?.-) Děkuji, Míša (michaelaheroutova@seznam.cz)
[5.1.2010] aerobik na hotelu Permoník v Beskydech (Ing.Iva Marvanová)
Dobrý den,
jsem ředitelka hotelu Permoník a chtěla bych zařídit pro naše hosty o letních prázdninách cvičení buď aerobiku, nebo P-class, nebo aquaaerobiku (máme venkovní bazén), nebo něco na ten způsob, ne jogu. Sháním tedy cvičitelku, která by měla zájem na hotelu cvičit. Odhaduji to tak na 1-2x za týden. Pro kalkulace potřebuji vědět, kolik mám očekávat, že to bude stát.
[5.1.2010] lektorka (Dřevikovská Silvie)
Dobrý den, hledám práci ohledně aerobiku v okolí Bystřice pod Hostýnem-Valašské Meziříčí. Vedu hodiny aerobiku a kroužek pro mládež. Za info kuji:).moc:)..nejlík: Silvie.Drevikovska@seznam.cz
[27.12.2009] ballroom fitnes (Šárka)
Ahojky, chci se zeptat, co je to za cvičení ballroom fitnes. Děkuji, Š.
[21.12.2009] ozvučení (Šárka)
Ahoj, potřebuji poradit. Pracuji jako hlasový profesionál, kromě toho vedu hodiny aerobiku. Stalo se, že mi hlasivky vypověděly službu, musím je šetřit, bylo mi doporučeno pracovat s ozvučením. Chci se zeptat, zda mi někdo nemůže poradit, jak sehnat levnou a relativně kvalitní ozvučovací soupravu. To, co jsem viděla v nabídce na netu, je pro mě jako pro cvičitelku, která jede sama na sebe, cenově příliš nákladné. Děkuji, Šárka
[22.12.2009] RE: ozvučení (Jurášek :-))
Ahojky Šárko,

napiš, kolik je pro Tebe přijatelné? Podle toho se dá odvodit víc, také dej vědět, pro kolik lidí cvičíš, kolikrát týdně a jak moc velkou TV máš :-)

Jurášek :-)
[22.12.2009] RE: RE: ozvučení (Šárka)
Cvičím 3x týdně pro cca 20 lidí v prostoru cca asi 150 m2, nemám představu, kolik může stát starší ozvučovací souprava /mikroport atd./, takže můžu reagovat až na konkrétní cenové nabídky. Díky, Šárka
[22.12.2009] RE: RE: RE: ozvučení (Jurášek :-))
Pro tohle bych doporučoval jednu aktivní bednu s mixem na zadní straně + stojan + CD player s tempovačem(možno i Discman) + port :-)

Konkrétní cena je strašně složitá, záleží na značce a výkonu bedny :-) Ale tak cca., budu počítat nové:

Aktivní box - 5 až 12 000,-
Stojan - 500,-
CD Player - 3 500 až 10 000 nebo Discman 1000,-
Port - 3 000 až 15 000,-

Průměrná cena - cca. 15 000,- za sestavu s Discmanem, 20 000 s CD playerem.

Je to opravdu různé :-)

Hodně štěstí a zkus juknout třeba na pár webovek i v odkazech, kde jsou firmy, které se na to specializují :-)

Jurášek :-)
Starší příspěvky
ISSN 1214-2425
Google [X]