Všechny produkty společnosti Move-ya v naší nabídce od dnešního dne s 5% slevou! A to včetně novinek, jako jsou doubleCD Electrified Vol. 3 nebo singly Disco Fever, Clubride2010 a Antara pro body&mind lekce.

Nedávno jsme nabízeli tituly Ballroom fitness a zjistili, že tento druh cvičebních lekcí u nás v nabídce prozatím není. Článek o Ballroom fitness Vás s tímto tanečním typem hodin seznámí.

U fotoreportáže zavzpomínejte na největší fitness akci minulého roku - Multitrax kongres a fitness expo Benice 2009!

Balanční cvičení a Pilates patří k oblastem, které se v poslední době velmi rozvíjejí a získávají na popularitě. K těmto cvičením je zapotřebí pomůcek, které pomáhají posilovat naše stabilizační svaly. Několik z nich nyní máme v naší nabídce - balanční deska, balanční podložky, DVD i CD.

Spalujeme kalorie nabyté přes svátky úspěšně? Pokud potřebujete trochu motivace pro vaše sestavy, hledejte ji v sekci choreografie. A pokud máte nějaký skvělý tip, podělte se o něj s ostatními!

Všem našim čtenářům přejeme klidné prožití Vánočních svátků a hodně štěstí a zdraví v roce 2010 ! :-)

Stručný návod, jak pomoci klientům (ale i sami sobě) zdravě zhubnout naleznete v článku Čím se řídit při redukci váhy.

Nové tituly pro stále oblíběnější taneční styly hodin - BALLROOM FITNESS od Move-ya, v kombinaci CD + DVD nebo samostatně.

Soutěž o volné lístky na FITNESS KONGRES „POHYB A ZDRAVÍ 2009“, je ukončena. Kdo se 28. 11. 2009 zdarma kongresu v Benicích zúčastní, si najděte v detailech soutěže. Všem výhercům gratulujeme!

Nové tituly Move-ya v shopu - předvánoční atmosféru navodí finálovky z Xmas Finals. Skvělé je také singleCD Ski Fit - kombinace aerobiku a posilování.Obě CD můžete objednávat za výhodnou cenu v balíčku.

Sotva jedna soutěž skončila, máme tu hned další, a to o 3 vstupenky na FITNESS KONGRES „POHYB A ZDRAVÍ 2009“, který se koná v Benicích 28. 11. 2009. Pravidla jsou zveřejněna v detailu soutěže - důkladně si je prostudujte. Přejeme hodně štěstí!

Jednou z novinek, která se určitě objeví také na výše zmíněném kongresu, je TRX - cvičení na závěsném systému. Pokud tento druh ještě neznáte, máte nyní možnost získat obrázek, na jakém principu se cvičí.

Přidali jsme do shopu pár novinek od Move-ya a tak máte nyní možnost si vybírat např. POWER AEROBIC, STEP EXPERIENCE či MUSICAL DANCE.

Skupinové posilování se zatěží? Je to pro Vás novinka nebo jste se už s Pump fx® setkali? Já osobně prozatím pouze v zahraničí a musím říct, že to byla síla. Proto s radostí nyní doporučujeme článek o tomto unikátním programu.

Obyvatele (nejen) Moravy, zejména Brna, musíme nalákat na další ročník Mezinárodního kongresu aerobiku, fitness a body and mind forem, který se koná již příští víkend v Brně. 5 z Vás má nyní příležitost vyhrát vstupenku, pokud se zúčastní naší soutěže a správně zodpoví otázky.

Další novinky od Move-ya: výroční CD 10 years of Move-ya a pro fandy tae-bo BO:TASTIC Autumn 09. Plus nová DVD pro inspiraci posilovacích lekcí.

Minule jsme varovali před prohřešky, které mnoho z nás dělá ve stravě. Nyní poradíme, co zařadit do jídelníčku, abychom žili déle a zdravěji.

Náš hudební tip pro letošní podzim je 2CD od Move-ya Chart Attack Autumn 2009. Výrazné, melodické, skvělé pro step, posilování či taneční lekce. A navíc za skvělou cenu!