Zdroj: #skip

Ponnies (Kris)

 1.
grape-končící ponny R 1-4 up (až na 3.a 4.dobu)
ponny L 5-6 down
ponny R 7-8 up (+slowly down)
grape-končící ponny L 1-4 up (až na 3.a 4.dobu)
ponny R 5-6 down
ponny L 7-8 up (+slowly down)
march R 1-3
tap side L 4-5 stranou
překrok (R nohou na L stranu) R 6
step knee up (otočí mě dozadu) L 7-8
scissors R 1-2
march L 3-4
pivot (otočí mě znovu dozadu) L 5-8 rotace nad hlavou
 2.
twist front (začínám čelem vzad) L/R 1-8 křížím dole
V-step (čelem vpřed) L 1-2 up do véčka
turn (čelem vpravo) L 3-4 křížím přes boky
reverse L 5-8 down do véčka
kick-ball-change L 1-2
kick-ball-change L 3-4
leg-curl (otočí mě dopředu) L 5-8 křížím dole
samba (mambo side) L 1-8 jako letadlo:)
 3.
jumping jacks 1-4 shora dolů...
cross front R/L 5-8 down do véčka
jumping jack 1-2 shora dolů
cross front R 3-4 down do véčka
jumping jack 5-6 shora dolů
cross front L 7-8 down do véčka
cross back (do L-ka-vpravo a dozadu) R/L 1-4 křížím dole
ponny (do L-ka zpět-dopředu a vlevo) R/L 5-8 up-side to side
cross back (do L-ka-vlevo a dozadu) L/R 1-4 křížím dole
ponny (do L-ka-dopředu a vpravo) L/R 5-8 up-side to side

Doufám že je aspoň malinko pochopitelná, nemám se zapisováním choreografií žádné zkušenosti...Kdyžtak dejte vědět, kdyby byl nějakej problém:) Jinak ke cross front: z jumping jacku dělám rovnou cross a potom tap zpátky, není to klasický step a cross... Letadlo: myslela jsem tím paže jako při plavání kraula, akorát více rozšířené...jak vám to vyjde:)


Získáno ze sekce choreografie serveru aerobics.cz verze 0.99/2.00b/2002+0.25 (30.9.2020 7:46:19)